心情很容易低落，总是想哭

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，心情很容易低落，总是想哭，偶尔崩溃控制不住自己的情绪，考虑是属于抑郁倾向，
      指导意见：
      应该到最近医院心理科或精神科进行检查，首先需要自己明确病因，采取针对病因进行调理，把自己心里面压抑倾诉出来，多和家人朋友之间进行沟通交流，多选择自己喜欢事情做分散注意力，必要时在专家指导下进行调理。
      

      病情分析：
      你好，心情低落，失眠多梦尤其以噩梦为主的症状可见于抑郁焦虑发作，也可见于近期压力大导致的植物神经功能紊乱。
      指导意见：
      建议加强自我情绪调节的基础上辅助改善失眠的药物，推荐首先用中成药，比如甜梦口服液，百乐眠胶囊等。可改善现有状况，如效果不理想可去医院进行进一步的明确诊断及治疗。