晚上睡眠打呼噜有没有呼吸暂停的情况,如果有,睡眠质量肯定是不好,白天才感觉睡眠不足,精神欠佳,建议到医院检查打呼噜的原因,不通气的鼻腔是否有鼻息肉,是否有鼻中膈弯曲,必要时给予治疗。你是否存在体重超标,如果是体重超标引起的打鼾,通过减轻体重可以好转。
病情分析:
您好,您的情况建议去五官科检查一下,考虑是因为鼻腔不通气造成的睡眠不好,如果需要的话可以手术治疗,否则会影响睡眠。
指导意见:
建议您睡前不要枕太高的枕头,晚餐不要吃的过饱或者是过晚,养成定时休息的好习惯,保持安静的睡眠环境,温湿度适宜。
以上是对“晚上打呼噜,白天老是感到睡眠不足”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!能为你提供咨询服务非常荣幸的,根据你叙述的情况,还像是孩子鼻塞引起的
指导意见:
小孩子睡觉打呼噜多是由于鼻塞及扁桃体或者腺样体大引起的,很小的孩子主要是鼻塞的原因,先看看孩子鼻腔内是不是有鼻屎,有的话就及时清理出来,也可以用盐水冲洗一下看看
病情分析:
你好!症状表现:晚上睡觉打呼噜,白天没有精神感觉到迷迷糊糊的,鼻腔也只有一侧鼻孔通气。
指导意见:
指导意见:晚上睡觉打呼噜,睡眠质量不好,需要查找病因,是因为扁桃体肿大,还是因为鼻中隔偏曲,下鼻甲肥厚等原因,所以要到医院的耳鼻喉科做相关的检查,根除病因以后打呼噜的症状,减轻了睡眠质量变好了,人就会有精神,不会发困了。
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