跑步左胸肌下面痛，平时紧张喘不过气来

      根据你描述的情况，你现在这个年龄正处于锻炼身体的时候，如果坚持锻炼身体，你的活动耐量会逐渐增加。紧张时由于交感神经兴奋会导致心慌，胸闷，喘憋现象，所以一定要锻炼自己。
      

      你好！出现上述不适症状需排除肺部疾患的可能，建议及时到正规三甲医院呼吸内科就诊，在专科医生指导下进行胸片等相关检查，明确病因，对症治疗，日常需注意休息，避免过度剧烈运动，注意保暖，防止受凉。

      很多人会出现这种情况，有时候出现在剧烈运动后，有时候出现在空腹时站立比较久，还有时候见于坐一些特殊体位，这个位置考虑是膈肌抽筋痛或者胃部痉挛，均需要休息下可以缓解的，也不需要继续检查，慢慢增加活动量可能会改善。
      
      以上是对“跑步左胸肌下面痛，平时紧张喘不过气来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！