情绪超级长期低落越来越健忘

      病情分析：
      首先要问问你自己是孩子重要还是自己重要？因为这样的情况，你的老公他已经不可能改变了，他在你一再的容忍和宽容的过程中，他觉得他就可以这样做了，人要首先学会爱自己，不能让自己先崩溃，如果你不能带孩子，我建议你先离开
      指导意见：
      在你老公反复的出轨过程中，你一直没有离开，在他的思维模式中，他就认为他可以出轨，同时拥有另外一个女人和她的家庭，因为你纵容了他可以这样做，而你情绪自然崩溃了，可是对方感受不到，最好的办法就是暂时离开，给孩子给她的家庭，让她感受到美没有你日子，人只有痛到自己才能改变

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，长期情绪低落，越来越健忘可能是因为家庭不和谐给自己心理或精神打击太大引发抑郁情绪，
      指导意见：
      首先应该把压抑在自己心里面委屈发泄出来，多和家人朋友进行沟通交流，需要有自信心和勇气，勇敢去面对现实问题，多为自己未来的生活考虑，多和老公进行沟通交流，希望老公理解自己及时纠正错误，陪伴自己共同去面对，
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，既然你老公出轨三年，你们也争吵了三年，那你们这个婚姻基本上就没有存在的意义了。
      指导意见：
      因为基本上你们的婚姻是名存实亡的，所以为了你为了孩子，为了对方，我觉得还是选择放弃吧，选择放弃之后重新开始选择属于自己的幸福生活。这样煎熬下去对谁都没有好处。
      
      以上是对“情绪超级长期低落越来越健忘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！