健康咨询描述: 经常就是记不住东西。比如刚刚看一个视频准备去买一个东西。过没多久,然后就忘了。很努力很努力很努力都想都想不起来。日常很多,别人提醒过一次事情也也会记不住经常就是一个很普通的东西,就是半天记不起来感觉没有这个记忆的感觉,只能描述这个东西的特征,之前都不会这样的。不知道是不是出问题了,还有就是睡眠时间很长怎么睡都睡不够,最长的一次,睡了一天,室友都吓到了日常也永远是困的状态
你好,考虑可能是神经衰弱的症状,可以找中医大夫调理一下,也可以服用谷维素,首先合理饮食,注意休息,补充维生素,饮食上注意营养的均衡,注意加强体育锻炼,多参加一些活动,增强体质。
病情分析:
建议你可以去精神心理医院就诊排除心理疾病比如抑郁症
指导意见:
生活中要注意休息,避免劳累过度避免辛辣刺激性食物,多进行户外活动,或者使用便条,及时医院就诊
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