健康咨询描述: 我想咨询一下,好几不大便,没有便意,晚上还会风团,两者有相连的关系吗
首先这种情况下建议最好注意下,饮食尽量清淡易消化食物。多喝水注意保暖,避免着凉,避免上火放松心情,里面压力过大,不要吃油腻辛辣刺激的食物多喝水,更不要经常吃浓茶咖啡碳酸饮料等
病情分析:
根据你描述的情况,建议你有条件的话。可以请中医号脉吃点汤药调理里一下
指导意见:
其实可以口服一些苁蓉通便口服液。在日常生活中多补充锌,新鲜的粗纤维蔬菜。多参加户外活动,增强自身的免疫力。
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