昨晚上跑步的时候滑倒了直接跪倒地上了

男 | 18岁 2019-11-30 10:45:14 3人回复来自西安市

健康咨询描述：昨晚上跑步摔倒了直接跪倒地板上了然后回家后好像腿肿了一按就疼这个要紧不

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刘静平吉林市化工医院副主任医师擅长: 单纯孢疹，带状孢疹，手足口病，丹毒，蜂窝组焱，头癣帮助网友：8471

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2019-11-30 12:50:22 我要投诉

目前这种情况建议去正规医院的骨科检查一下，检查一下有无半月板的损伤？然后再对症治疗，并且这种情况一定要减少活动，需要静养，饮食上多吃高蛋白，高维生素的食物，如果就是肌肉的损伤，可以超过24小时做热敷

张坤雷威县中医院医师擅长: 阑尾炎,腹股沟斜疝,下肢静脉曲张,甲状腺囊肿,胃癌帮助网友：6467称赞：14

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2019-11-30 10:50:36 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您咨询的情况，跑步摔倒一般会导致膝盖部位软组织的损伤，引起肿胀疼痛。
      指导意见：
      建议您平时要注意休息，避免剧烈运动。刚开始可以用凉毛巾冷敷，两天以后用热水袋热敷。最好拍个片子检查一下，除外骨折。

2019-11-30 10:51 ask90482211cy 追问

这个是不是肿了

2019-11-30 10:52医生回答：

是的，从你上传的图片上看是有些肿。

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刘昱红寻乌县留车镇中心卫生院医师擅长: 擅长腰椎颈椎病、亚健康疾病、月经不调等等疾病。帮助网友：4034

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2019-11-30 10:54:05 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑很可能是因为软组织损伤引起的肿胀，消肿恢复需要一定的时间的。建议先不要过度活动。
      指导意见：
      建议你注意休息，不可进行剧烈的活动，劳逸结合，饮食上宜清淡营养。可以外用云南白药气雾剂或者跌打损伤药酒类，也可采用物理治疗、药物治疗。
      以上是对“昨晚上跑步的时候滑倒了直接跪倒地上了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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