有问必答网心理健康科 → 白发,两鬓先白,现在其他地方也开始长白发了。

白发,两鬓先白,现在其他地方也开始长白发了。

男 | 33岁 2019-11-30 12:16:29 5人回复 来自

健康咨询描述: 三十多岁,压力是大,白天上班,晚上还要熬夜学习,这种初期白发如何黑回来或者有效控制?或者药物治疗,补充维生素蛋白质吃什么药物?

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谷宁飞
谷宁飞 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,痛经,感冒,中风,偏头痛,头痛,急性胃十二 帮助网友:10697称赞:3
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2019-11-30 12:22:03 我要投诉

      您好,请问您的黑发变白有加足性遗传倾向吗?比如您的父母也是年纪比较轻的时候就出现白发的现象吗?如果有这种情况的话,那就属于遗传,平时可以注意多吃一些黑芝麻以及多种维生素,尤其是含有黑色素的东西有助于改善,比如黑豆等。
      

陈显静
陈显静 山东省滕州市级索中心卫生院   主管护师 擅长: 儿科输液、有机磷中毒抢救、慢性胃炎、肺结核、慢阻肺 帮助网友:9371
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2019-11-30 12:20:29 我要投诉

      病情分析:你好,根据你的情况描述分析。学习压力大,30多岁头发就白。主要和熬夜有关。对身体的伤害还是挺大的。指导意见:建议你荤素搭配营养健康饮食。多吃点黑色食品。比如黑芝麻。黑豆。黑米。红枣。可以补气血。养成良好的生活习惯,尽量避免劳累熬夜太晚。
      

鲍小华
鲍小华 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,原发性高血压,阻塞性 帮助网友:11655称赞:2
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2019-11-30 12:20:52

      病情分析:
      长期性的压力增大,导致头发变白。引起这种人有可能是身体素质太差,也可能是少年白。
      指导意见:
      平时一定要注意,不要长时间的熬夜。正走过的睡眠,如果头发变白了可以吃一点补药或者是用一点染发剂。平时多吃黑芝麻之类的食物。
      
      以上是对“白发,两鬓先白,现在其他地方也开始长白发了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宋燕
宋燕 大庆油田脑血管医院   主管护师 擅长: 高血压,心绞痛,脑梗塞,脑出血等脑血管疾病,心脑血 帮助网友:3035
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2019-11-30 12:21:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,初步考虑引起头发变白的因素很多,如遗传因素,精神压力过大,内分泌失调,营养缺乏等
      指导意见:
      建议,平时多注意饮食,可以多吃一些黑米,核桃,黑芝麻等。可以通过中医进行调理,尽量作息规律,避免熬夜和精神压力过大,保持心情舒畅。
      

高妍
高妍 新疆生产建设兵团医院   主治医师 擅长: 严重急性呼吸综合征,病毒性肺炎,冠心病,原发性高血 帮助网友:11825
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2019-11-30 12:25:04 我要投诉

      病情分析:
      尊敬的患者你好,很高兴能为你解答问题,你的症状属于用脑过度引起的。
      指导意见:
      你好,根据你的叙述来看,你三十几岁有白头发,平时注意休息少熬夜,饮食营养要均衡,合理安排作息时间,没什么更好的治疗办法,去正规医院中医科做个检查,用中药调理一下效果很好。
      

疾病百科| 白发

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