气短，总想深呼吸心里才舒服

      这种情况属于肝脾虚弱引起的，所以一定要注意肚子保暖，好好休息，不要劳累，别熬夜，每日多喝水多休息，饮食上清淡，别吃辣别喝酒，别吃太油腻。可以吃点维生素C片和肠道益生菌整肠生调理一下。

      有胸闷气短，那么这个可以做心电图，心脏彩超抽血化验心肌酶谱，看一下心脏有没有器质性的病变？也有可能是就是植物神经功能紊乱引起的，可以吃倍他克速效救心丸，改善也可以吃谷维素，平时要多做户外活动，不要焦虑不要熬夜

      病情分析：
      你好，这种情况最好到正规医院找中医大夫号号脉，通过望闻问切综合分析，辨证施治。或到正规医院检查一下肺部x线片、心电图、血常规、肝功能，查找病因，明确诊断，对症治疗。
      指导意见：
      注意休息，养成有规律的生活习惯，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，饮食宜营养丰富易消化，多食新鲜蔬菜水果，勿食辛辣刺激性食物。
      以上是对“气短，总想深呼吸心里才舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你应该是没有休息好，或者工作压力太大，劳累引起的，
      指导意见：
      建议你可以用归脾丸调理，平时不要吃辛辣刺激食物，要注意休息，多喝枸杞子茶，菊花茶，金银花茶，可以喝山药粥调理脾胃。

      病情分析：
      这样的情况从中医角度分析，应该是脾胃虚弱，胃肠吸收功能不好，气血虚，湿气重。所以舌苔也少舌体胖大，有可能也伴有身体肥胖。
      指导意见：
      与你的饮食结构，生活习惯有关。建议你应该也西医检查血脂，血糖，是否有异常，以及是否有脂肪肝。心电图检查除外心脏是否供血不足，肠镜检查是否有异常炎症或者息肉