健康咨询描述: 我本人学习不好想要考上大学,不喜欢想起那些痛苦和不快乐的事,从小到大我不想回忆那些,在我的眼里不想提到那个前任,或者心里放不下的那种,还有我想要改变自已,改变要努力,
目前可能存在一定的情绪问题。例如情绪低落或者情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。青春期青少年人格格发育的不够成熟,情绪不稳定,或者对事物充满幻想。需要及时的调整心态,增强自信,加强沟通,提高应对问题和适应环境的能力。严重者需要及时就诊。
病情分析:
从你的描述知道,你现在出现了心理方面的问题,这种情况必须进行调节,长期下去会对你的学习和生活造成影响的。
指导意见:
这种情况建议你应该先进行自身的调节,多与家人朋友沟通,保持情绪稳定,把精力放在学习上,不要总纠结以前的事情,忘掉过去不愉快的一切,从新开始,为了自己的理想去努力奋斗吧。
病情分析:
你想考上大学,不想想起以前痛苦的记忆,想忘记那些事情,想让自己失去记忆力,这种想法是完全可以理解的。
指导意见:
我们所说的忘记,实际上是指的是对于过去事情的压抑。你不想提起前任,心里又放不下。对于这件事情的回避可能会导致这件事情经常困扰你。如果能够将心中压抑的东西释放出来,那么这件事情对你的影响就会越来越小了。
以上是对“让我忘掉所有的全世界,我想要失去记忆力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,人的生活学习甚至是将来工作并非是一帆风顺的,在正常的生活当中遇到不顺意的事情是很正常的现象,要学会选择性的遗忘过去的那些不愉快。总是纠结于不愉快的往事就会让自己的心比较累,影响正常的生活。
指导意见:
你现在这个年龄应该是高中了,平时虽然是学习不好,但是有自己的理想有自己的目标也是一种好事,可以总结一下学习经验,向学习好的同学借鉴学习方法,巩固基础知识,通过自己的努力考上自己心仪的学校也是一种人生目标。想要改变自己,首先需要改变自己的思维模式,让自己拥有正向能量。
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