性生活后觉的有点劳累吃点什么可以补回来？

男 | 22岁悬赏3个健康币 2019-12-01 07:57:59 4人回复来自未知

健康咨询描述：性生活一共射精了两次…第二天起来之后有点疲惫，脸都没精神了，吃点什么可以补充回来，谢谢

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2019-12-01 08:03:00 我要投诉

对于性生活后有点劳累的话，这个可能是与自己频率有点多，或者平时有熬夜劳累，以及手淫的习惯，目前这样情况的话，可以多休息，然后多吃秋葵，韭菜鸡蛋，瘦肉，枸杞泡茶等，这样帮助恢复。

曹德文辽源市中心医院副主任医师擅长: 颅脑损伤,脑出血,脑肿瘤,脊柱退变性疾病,神经系统帮助网友：13865称赞：1

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2019-12-01 08:19:36 我要投诉

指导意见：
您好，从您描述的病情来看，性生活后有点劳累的现象属于正常的,因为性生活其实也是属于一个体力的劳动的。补充点营养如食用点狗宝牡蛎等对它有帮助的。建议您及时去当地正规医院就诊，请医生在详细的检查一下，根据医生的意见治疗为好。

沙明法枣庄市台儿庄区中医院副主任医师擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤。帮助网友：19249

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2019-12-01 08:11:58 我要投诉

你说的这种情况，连续进行性生活，对身体是伤害很大的，建议以后一定不要这样做，这样做对以后的性功能也会造成很大的影响，建议注意休息，正常的饮食就行了，也不要刻意的去补充，放心吧，很快就会恢复的
以上是对“性生活后觉的有点劳累吃点什么可以补回来？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘亮衡水英伦男仕医院主治医师擅长: 前列腺增生,前列腺炎,早泄，尿不尽等帮助网友：21983称赞：4

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2019-12-01 07:58:43 我要投诉

      病情分析：
      现在考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的临床症状是比较多见的，以前性生活频繁吗？
      指导意见：
      建议您现在要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，要到专业的中医院来选择补中益气的药物进行治疗。