健康咨询描述: 今年10份有次晚上睡对不要腰痛醒了,几秒钟就好,最近几天我睡到半夜也痛醒了,可能床没铺好比较薄,现在一躺下就痛,前2天座着不痛现在也会,本人25岁,工作久坐56年了,
您描述的情况和久坐久站有关系,肌肉紧张筋膜炎有可能肌肉酸痛,还需要排除注意局部有没有腹痛恶心尿急尿痛等情况,暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期弯腰负重低头伏案工作玩手机,热敷外用药物膏药不过敏也可以严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可
腹痛恶心尿急尿痛这个没有,也没有其他的问题现在也没发现其他的不适
肌肉酸痛肌肉紧张筋膜炎有可能,和不良姿势有关系
那我平时要注意那些事项和用什么方法改善啊
避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机
考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的,建议去医院做腰椎磁共振检查,明确诊断,可以口服舒筋活血片配合腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。平时注意休息,不能劳累,睡硬板床,避免久站久坐弯腰。
你好,导致腰疼的原因有很多,比如说腰椎间盘膨出或者是突出压迫神经,当然也有可能是腰肌劳损或者是肾虚导致,具体情况就得到医院检查看看,查明原因及时对症治疗,避免耽误病情。
以上是对“医生,这是什么病啊,怎么治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑你目前症状不排除为腰椎间盘突出可能,建议到医院行影像学检查诊断,如是,可先行保守治疗观察,如理疗,牵引,口服药物等。建议平时生活上睡硬板床,避免风寒,适量活动,避免劳累。饮食上注意食用含钙食物。
病情分析:
长时间久坐在工作的时候,经常需要坐着,有可能有腰肌劳损,或者是腰椎有病变,床铺又比较隔的慌,可能引起症状加重。
指导意见:
建议你去医院看骨科医生,或者是脊柱外科医生先明确检查和诊断,根据情况采取对症治疗,床铺不要过硬,在工作中每坐一段时间,要站起来活动活动身体。
好的,谢谢医生
不客气的。
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