每天十一点睡觉又没有伤害

      宝宝夜晚睡觉时间太晚，要求9到10点之间最迟入睡，因为在此时间段要分泌生长激素，长期晚睡会影响到孩子的身高发育，所以家长要首先养成良好的早睡习惯，宝宝才会随大人一起早睡
      

      你好，宝宝11个月属于婴儿时期。宝宝这个年龄正常睡眠时间每天十几个小时。白天的睡眠没有什么问题，晚上的睡眠有点晚了，建议最好在9点左右进入夜间睡眠。因为生长发育主要在睡眠中进行。
      

      病情分析：
      您好，小宝宝快一岁了，没有白天睡觉两次属于正常，只要生长发育良好，不要太担心了。
      指导意见：
      建议小宝宝最好夜间8点左右睡觉，规律睡眠时间为宜，家长也轻松一些，建议可以早上早点喊醒宝宝，然后一次提前睡觉调理看看。
      
      以上是对“每天十一点睡觉又没有伤害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！