头皮屑多伴有头皮的瘙痒,建议平时避免进食辛辣刺激性食物,油腻食物,以及甜食,注意休息,不熬夜,可以给予二硫化硒洗剂每周两次外用,同时补充复合的维生素B族。
根据你提供的病史分析,每天都洗澡洗头,但是头皮屑还是很多,每天跑完步后头皮瘙痒,这种疾病考虑是头皮糠疹,引起的原因很多,一般认为与头皮真菌感染有关,建议用复方酮康唑发用洗剂洗头进行治疗。
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