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容易被小动静吓一跳，不是害怕的那种以前不会

女 | 19岁 2019-12-02 21:31:24 2人回复来自

健康咨询描述：最近突然容易被小动静吓到，比如突然出水的水龙头，被风刮倒的塑料广告牌，都会吓我一跳以前从来不会，而且最近这段时间每次睡觉都会做梦，经期也提前了，请问是怎么回事

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李青沈阳市红十字会医院主任医师擅长: 熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，帮助网友：21150

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2019-12-02 22:49:25 我要投诉

你好，这个有可能是由于气血虚弱引起的心神不宁，睡眠质量不高，建议睡前可以喝一杯温热的牛奶，可以听一点舒缓的轻音乐，平时不要做过于劳累的事情。

代秀娟主管护师擅长: 妇产科，手术室，骨科帮助网友：7828称赞：1

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2019-12-02 21:33:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你上面所描述的情况，有可能是休息不好神经衰弱造成的。也可以去正规医院就诊中医调理一下。
      指导意见：
      放松心情，不要有太大精神压力，规律作息时间，避免熬夜，适当参加户外活动，分散一下注意力。