病情分析:
你好,你是指甲凹凸不平有小凹坑,这种情况一般是微量元素缺乏甲营养不良引起的。
指导意见:
建议你可以吃点多种维生素片和高钙片,平时注意多吃点富含维生素的蔬菜水果和含钙高的食物,不见好转及时去医院查个微量元素看一下,祝你早日康复。
最好能够在方便的情况下拍几张清晰的照片发过来给我看一下,你的指甲具体情况通过你的描述来看,目前这种情况不排除有与营养缺乏所导致的建议,你可以均衡营养,比较偏食,多吃一些富含有维生素及微量元素的食物,比如说蔬菜水果同时可以给予药物治疗。
病情分析:
病情分析:你好,这种情况考虑是维生素缺乏或微量元素缺乏引起的。建议均衡饮食。建议去医院检查微量元素后适量的补充钙剂和锌剂。如葡萄糖酸钙锌和21金维他等治疗。多吃水果蔬菜。
指导意见:
现在这种情况注意均衡饮食,不挑食不节食不熬夜不酗酒不吸烟保证充足睡眠,不要压力太大,粗细粮搭配,多吃水果蔬菜,不要吃垃圾食品,不吃烧烤,养成良好生活习惯,补充钙锌剂,慢慢进行调理一下。
以上是对“右手食指指甲上有小坑很多个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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