不可以剧烈运动，脚部受伤
健康咨询描述： 本人现在高二，初三的时候打篮球扭到脚，然后回了家接受治疗，之后一做运动就会发生脚疼的症状
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医生回复区
根据你介绍的以上症状，我的分析可能是由于局部粘连引起的，这一种情况并没有什么问题的，这句话你可以加强功能锻炼，同时局部可以做下按摩理疗或者热敷，对症用一下止痛的药物。
但是我当时拍了片子。脚踝处有条缝，少了一处骨头，而且今天下午体测，让弄免测单，我该怎么办
这里是给你决定不了的，根据自己的实际情况。
那我该怎么办，今天下午体测，让我去开免测单。我好无助
我以上已经和你讲了，这种情况由你自己决定
我就是因为决定不了才来问您的。我才16，有些地方我懂得不如叔叔多
如果暂时疼痛不明显，也是可以参加的，不用开免测单。
病情分析：
这说明第一次崴脚受伤导致的创伤性关节炎引起的后期疼痛原因
指导意见：
去当时受伤后没有休息够。没有修养好导致的创伤性踝关节炎，从你们当地药店买一盒双氯芬芬钠缓释片口服，疼痛不舒服的地方，每天热敷后抹上扶他林软膏，买个踝关节固定支具带上。
我马上要体测了，学校要免测单，该怎么办，我好无助
谁知道呢，不知道
病情分析：
病情分析：踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次。
指导意见：
指导意见：踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好外敷治疗它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生
以上是对“不可以剧烈运动，脚部受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我今天下午要体测，我该怎么办，我好无助，因为脚部的问题，有些喜欢的运动都做不成了
考虑你有韧带拉伤，平时运动可用护踝。
阿姨，我今年16，我具体跟你说一下吧，当时脚部受伤以后就没有管，只是贴了几副膏药，然后一次又一次受伤，去了医院，拍了片子，脚踝哪里有条缝，少了一点骨头。所以一做剧烈运动就会疼痛
以后避免剧烈运动，否则会形成创伤性关节炎。
那今天下午怎么办，我体测，然后让我弄免测单。阿姨，我16岁，没有直接的经济来源，这个是免费咨询，谢谢阿姨，和我说这么多，但是我很想知道我该怎么办，免测单
体能测试的免测证明一定要到当地的三级甲等医院去出具证明。携带自己的身份证，在相关的门诊进行诊断。
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