失眠梦多咋回事，哪里出问题了

      你近期是否存在精神波动？或者是昨天白天时有没有受到情绪影响？这种情况不能排除是神经衰弱。建议你一定要注意放松心情，舒缓压力，可以睡前喝一杯牛奶，也可以尝试香薰助眠，必要时可以服用谷维素调节神经。
      以上是对“失眠梦多咋回事，哪里出问题了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      看了你的症状描述，昨晚失眠，多梦，没睡好，反反复复，这种情况考虑是由于你紧张，压力大，情绪波动等因素导致的，如果是偶尔的出现这样的问题，那就问题不大，如果经常出现，就需要药物调节，可以吃谷维素，刺五加，睡前吃一片右佐匹克隆，不要熬夜，睡前不要喝咖啡浓茶，放松心情，减少压力，调整心态。
      

      你好：根据你描述的情况，考虑是精神紧张焦虑、压力大及劳累休息不好等引起的，一般不会是什么特殊疾病引起的，放心吧。重点是自我调整的，生活饮食规律，加强运动锻炼增强体质，合理休息睡眠，保持良好的心态，别熬夜，忌烟酒等，努力学习工作提高自己的思想文化水平，养成良好的生活饮食习惯，有利于改善睡眠，有利于身体的健康及疾病防治的；必要时去医院神经内科咨询，医生会根据你的具体情况进行解释指导的，可以给予适当改善睡眠药物治疗，会很快恢复健康的。
      

      病情分析：
      你好，考虑神经衰弱,治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和养血安神片
      指导意见：
      治疗要树立信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药
      

      病情分析：
      您好，根据您的提问，建议您睡前可以用温水泡脚，按摩，洗热水澡等方式提高睡眠质量，注意休息
      指导意见：
      可以口服刺五加以及谷维素营养神经，注意不要饮酒，咖啡浓茶等刺激性饮品，睡前可以喝一杯热牛奶，注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠以及愉快的心情
      
      以上是对“失眠梦多咋回事，哪里出问题了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先必须认识一个概念，那就是仅仅一夜未眠或者睡眠很差不属于失眠，连续3天以上每天有效睡眠不足3小时才构成睡眠，而偶尔的一夜多梦也不叫多梦，连续1周以上每天多梦才称之为多梦，你不必有什么心理压力。
      指导意见：
      通常引起睡眠不佳和做梦的因素很多，常见的有心理压力、精神刺激、睡床改变、环境因素、某些疾病、某些药物等等，神经衰弱和中医说的肾虚、肝肾阴虚、脾肾不交、心肾不交等，都可以引起，具体原因还是要请医生准确判断。

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是有神经衰弱，建议到当地医院神经内科就诊，在医生指导下可服用谷维素和维生素b1等药物调理。
      指导意见：
      注意休息，放松心情，多参加户外活动和出去爬爬山，打打球等，让身心完全放松，日常多听听音乐，舒缓情绪，积极参加体育锻炼，增强抵抗力，晚餐不宜过饱，睡前不看兴奋刺激性书籍以及音像视频等，每晚睡前可喝杯热牛奶及用温水泡脚，可促进睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，出现失眠多梦，时睡时醒，反反复复的，这种情况考虑一时性脑功能紊乱所致
      指导意见：
      建议你口服安神补脑口服液及柏子养心丸和维生素B1，睡前两个小时不要做剧烈运动，不能吃得过饱，减轻学习负担，