健康咨询描述: 每天都会排便一到两次,但这两天肚子有点难受,一直有想排便的感觉,但都忍了一天回家才排,这样子会长胖么?另外有哪些方法可以变瘦
如果是肚子难受与平时的生活饮食有关系,平时有改善饮食习惯,需要吃粗纤维食物,新鲜蔬菜水果促进胃肠蠕动,保持大便通畅,不要吃辛辣刺激性食物,要注意保暖,不要着凉。
你好!忍着不排便不会变胖,但是对肠道不好,建议如果有大便,及时排便!注意清淡饮食!减肥变瘦,需要合理控制饮食,科学运动!良好的饮食和生活习惯!慢慢调整!
您好。您的大便次数正常。建议有大便及时排便,不要憋着不排。否则可能会导致排便困难,影响身体健康,日常注意饮食规律,低盐低脂,注意饮食卫生。少吃刺激性食物,禁喝冷饮。
以上是对“每次想排便都忍了一天.”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有变异后没有排便,这种情况并不会以导致长胖。体重增加是由于摄入过量的食物以及运动量减少所造成的。如果想减肥的话,一方面要减少食物的摄入量,另一方面要适当增加运动量。
病情分析:
你好!症状表现:每天都会排便一到两次,如果有排便的感觉,忍着一天才排便会不会吸收变胖。
指导意见:
指导意见:正常人大片一到两天排一次,如果每天排一到两次也算正常范围内,但是有便意就应该排便,最好不要忍着。这样会影响排便的感觉神经。你的排便次数这样是不会使人变胖的。如果要享受最主要的是健康的运动,合理的饮食。
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