勃起时间短，硬度不够

      根据你的描述，你目前出现的这些症状应该是和你的手淫有直接的关系，既然你已经戒掉了很多，还需要继续加油，一定要彻底的戒掉手淫，不然的话这些症状会越来越重的，要适当锻炼，别熬夜多休息，也可以口服复方玄驹胶囊试试。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，应该是存在有龟头敏感的问题，所以才会导致这种现象的发生，或许存在有包皮或者龟头的炎症。
      指导意见：
      建议你首先注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜，如果有包皮过长或者包茎的问题，可以去正规医院的泌尿外科进行包皮缓期的手术治疗，防止发生包皮或者龟头的炎症，也可以去找中医辩证调理一下体质。