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晚上睡不睡觉怎么办？??

男 | 17岁 2019-12-05 03:25:39 2人回复来自扬州市

健康咨询描述：翻来覆去就是睡不着，可能有啥心事或者压力太大了，睡了一会又醒了好几次这样了，看看手机才能睡着，也可能是夜班转白班的原因导致的，我该怎么办啊?

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2019-12-05 03:40:38 我要投诉

身体晚间出现了失眠的临床表现情况，考虑是身体出现了神经衰弱，营养不良有关系的综合性表现，有必要要通过相关的检查，以后是否考虑通过镇静安神营养神经，补气养血的方法综合性调理和治疗。

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2019-12-05 03:41:09 我要投诉

像你的这种情况，最主要的是睡眠维持困难，主要也就是夜班转白班的时候是干扰了睡眠的节律造成的。在这种情况下，我们晚上可以口服一些药物，比如甜梦口服液或者是酸枣仁口服液都可以。