颈椎不好适合哪种床垫？

男 | 27岁 2019-12-05 17:28:57 2人回复来自

健康咨询描述：亲爱的医生，我妈50多岁，长年颈椎病，头晕，记性差，后背总不舒服，最近说床垫用时间太久了想换个，想问一下医生，乳胶的合适吗？多厚的好呢？还是哪一种好。

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颈椎不好可以选择乳胶枕和乳胶床垫。平时要少看手机电脑，避免低头时间过长，睡觉时枕头不能过高。出现头晕手麻的时候可以通过颈椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。

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2019-12-05 17:32:20 我要投诉

颈椎不好和长时间的低头伏案工作有关系，比如说玩手机，玩电脑，打麻将。再者45岁以上的人群有不同程度的增生，年龄越大越明显。尽量正枕头，不要过高。平时适当的打牵引，一天2~3次即可应用一些颈复康颗粒。关于床垫的材质和颈椎并没有太大的关系，也没有特别大的帮助。

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