平时看书或者记忆刚看完转脸就忘了

      病情分析：
      你好，你现在这个年龄正是人生最好的年龄，论记忆，认知等各方面都是属于比较旺盛的年龄段，如果看书或者是记忆转脸就忘了考虑与你注意力不集中不专心有关系。
      指导意见：
      如果平时智力情感等方面正常的话，总是感觉记不住东西，需要从心理方面进行调节，要保持心情放松，顺其自然，避免纠结于一些不必要的小事，把你的思想集中在学习上，并且要劳逸结合，合理的安排自己的作息，娱乐以及学习时间。
      

      病情分析：
      这个情况是记忆力问题
      办法是专心
      专心才能有好的记忆力
      指导意见：
      1.补充资料进一步精神心理科系统咨询
      2.培养专心和专注力
      3.根据医生指导日常注意个人调节
      4.保证睡眠
      
      以上是对“平时看书或者记忆刚看完转脸就忘了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，平时看书或记忆刚看完转脸就忘记了，考虑是有神经衰弱，植物神经功能紊乱，
      指导意见：
      建议平时应该注意个人卫生，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白食物，养成良好生活习惯和规律作息时间，可以吃维生素B1，谷维素，安神补脑液进行调理。