会因为一点小事很烦很焦躁

      病情分析：
      在你情绪当中有一种很强的焦虑状态，所以才会难以控制好你自己的情绪，平时出现一些焦虑或躁狂的表现。但自己还在意识的可控范围之内可以压制。
      指导意见：
      要改变自己的生活习惯，平时给自己制定一些计划，每天保证一定时间的身体的锻炼，来释放内心的压力，多参加集体活动，多和朋友们聊聊天，沟通自己的情绪。
      

      病情分析：
      作为一个成年的女性，面临着工作，生活，事业等方方面面的压力会产生一些情绪上的问题，也是可以理解的一件事情
      指导意见：
      我们成年人都有自我的调整的机制和周围的朋友同时进行相应的分享，以后大部分都能从这种困惑的情绪当中走出来，长期的这种氛围的情绪反应是不利于你的工作发展的
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，最近总是因为一点小事情就很烦躁很焦虑，总是想发脾气，考虑是精神压力或生理期情绪不稳定有关系，
      指导意见：
      应该到医院进一步进行全面检查，排除器质性疾病的可能，应该学会自我调节自己心情，释放自己不适情绪，合理安排自己的工作和生活，避免过度疲劳或经常熬夜，必要时到医院科咨询心理专家，
      
      以上是对“会因为一点小事很烦很焦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！