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16岁发育不好还可以发育吗

女 | 16岁 2019-12-07 00:18:44 3人回复 来自

健康咨询描述: 16岁 身高158 胸围只有80啊还可以发育吗感觉没啥变化

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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2019-12-07 05:49:51 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,6岁发育不好还可以发育吗?如果你的身高还在生长,说明你的身体还不到胸部发育的时期。建议你不要心急,一切都要顺其自然才好,健康饮食吃些新鲜水果蔬菜,忌食辛辣生冷刺激性食物,少吃多餐,不要暴饮暴食,多运动请慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,都会有利于生长发育。
      

殷润香
殷润香 太原市第七人民医院   副主任医师 擅长: 支气管炎,支气管肺炎,小儿肠炎,急性菌痢,心肌炎, 帮助网友:12931
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2019-12-07 05:44:11 我要投诉

      你好,根据你的描述情况,你现在正处于生长发育时期,应该是还要发育的,孩子身高与父母遗传有关系,但是后天的营养和运动也很重要,建议平时多吃水果蔬菜鱼虾廋肉鸡蛋牛奶,建议平时多去户外运动尤其是弹跳运动有助于长高的。
      

周建花
周建花 临沂市妇幼保健院   主管护师 擅长: 新生儿黄疸,新生儿缺血缺氧性脑病,新生儿肺炎,早产 帮助网友:11811
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2019-12-07 03:07:29 我要投诉

      病情分析:
      你现在还只是16岁,后期的话肯定还是会有再发育的,不用太过于担心,平时注意保持营养的摄入
      指导意见:
      还有就是一定养成良好的作息规律,不要熬夜,一定要注意穿戴合适的胸衣,不要穿不合适的,或者是过紧的
      
      以上是对“16岁发育不好还可以发育吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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