腰椎中间疼痛三四天了

      你好，你的这个情况不知道有没有受过扭伤，如果没有不排除间盘原因引起的疼痛，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏，口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
      

      病情分析：
      你好，你这个疼痛主要可能是腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的。
      指导意见：
      这个一般建议近期要避免剧烈运动，特别是弯腰和负重，同时可以贴膏药口服止痛药，热敷理疗按摩等，等不痛了可以加强腰背肌功能锻炼减少复发。
      
      以上是对“腰椎中间疼痛三四天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！