健康咨询描述: 复查后走路还是拐,怎么办?而且脚后跟疼,订钢钉处还硬,弯不上去,
从目前的x片上来看,恢复的还是比较良好的。目前踝关节局部有活动受限的表现,是因为长时间制动缺乏足够的活动导致的,目前开始积极的进行功能锻炼的话,一般是能够得到有效改善的。
那一般人三个月走路都正常那
正常来说,这个地方的骨折三个月的时候也很少有完全正常走路的。
医生,我还该如何锻炼呢,具体的方法?
主要就是进行主动和被动的屈伸活动锻炼,并没有其他的捷径。
从片子来看,骨折愈合差不多了,考虑术后锻炼欠佳,建议试试以下治疗,多注意休息,尽量少走路,注意保暖,口服三七胶囊等药物,中药熏洗,扶他林轻揉局部,外用膏药,加强踝泵锻炼等
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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