几天拉一次大便，且拉出很费劲

      便秘平时调节可以选择的药物（排除肠梗阻，急腹症等等用药禁忌症）：
      1.枸橼酸莫沙比利胶囊，一天三次，一次1到2粒。
      2.乳果糖口服溶液，一天三次，一次10-20ml，糖尿病患者不影响血糖。
      3.培菲康胶囊，一天两次，一次2~4粒。或其他活菌胶囊，如美常安，妈咪爱都可以。
      4.复方聚乙二醇电解质散剂（舒泰清），每晚22：00一盒，变为香蕉便后逐渐减量。以上药物选择一种，两种，或三种全选…大便变为香蕉便或不是干结团块样大便的时候，然后逐渐减量。千万不能一下停掉所有药物。一粒一粒的或者一顿一顿的减量。同时增加蔬菜的摄入量。

      你好，你这可能是饮食不当导致的，上火引起的便秘，建议你饮食以清淡易消化为主，多吃富含高纤维的蔬菜和水果，如芹菜，韭菜浇漓，红薯等等，多喝蜂蜜水和降火的茶，如莲子心茶和番泻叶茶等等，禁食辛辣，烧烤，油炸等刺激性的食物。效果不理想，可口服果导片，也可用开塞露塞肛

      病情分析：
      你好，看你大便的情况，这时看还是有出现些便秘现象的，也可对症用上通便的药物来治疗看看效果也好的
      指导意见：
      还有就是平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养也好，饮食要清淡规律，不要吃不易消化的食物，生冷的食物和刺激性大的食物也不要吃会好些的
      以上是对“几天拉一次大便，且拉出很费劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平时就要很便秘吗？大便是干燥还是没有便意呢？有没有明显的腹痛？腹胀反酸，恶心呕吐等，平时吃菜多吗？
      指导意见：
      针对你说的这种大便特别干燥，可以多吃蔬菜水果，多喝水，同时加强运动锻炼，不要老是坐着躺着不动，否则只会加重便秘，必要时再用药物干预