有点便秘，不知道怎么回事，吃饭也可以

      如果便秘情况严重，大便困难，可口服乳果糖口服液麻仁滋脾丸，或肛塞开塞露缓解症状，平时注意进食富含纤维素的食物以利于排便，清单饮食，避免生冷辛辣食物的摄入

      病情分析：
      这个便秘的话一般考虑是胃热的原因，这个可以在医生的指导下吃点牛黄清胃丸。
      指导意见：
      但期间要多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果，如苹果，猕猴桃，鸭梨，西瓜等，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒一类的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，便秘主要是胃肠蠕动比较慢，可以口服复方新芦荟胶囊，或者麻仁润肠丸。
      指导意见：
      辛辣刺激不吃，生冷硬油炸食物不吃，多吃蔬菜水果和粗纤维食物，多吃根茎类食物，玉米，红薯，萝卜等。多增加体育锻炼和腹部锻炼，顺时针按摩腹部。
      
      以上是对“有点便秘，不知道怎么回事，吃饭也可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述考虑如饮食过少，饮水过少或室内温度过高体内水分不足都可能导致肠道排便反射减弱而形成便秘的可能性。
      指导意见：
      建议目前考虑口服益生菌治疗，在医师指导下服用最好，期间多吃水果蔬菜，禁止饮酒，禁止辛辣干果类食品，饮食易消化有规律，多饮水，适当散步，祝生活愉快。