医生我骑动感单车三个月最近几天增加运动量

      你的情况考虑是膝关节周围的韧带和软组织损伤所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动。

      考虑是局部滑囊炎或半月板损伤导致的，建议去医院做膝关节磁共振检查，明确诊断，可以口服硫酸氨基葡萄糖配合局部热敷、按摩、理疗进行对症治疗。平时尽量少走路，少爬楼梯，避免膝关节的过度运动。

      病情分析：
      你好，看到你的描述是有剧烈运动的情况。现在出现。膝盖的疼痛。
      指导意见：
      关于你的这种情况，我首先给你的建议是，先暂时不要剧烈的活动了，休息一段时间。以后呢局部上上一上热敷。如果你想检查的话，就去做一个磁共振的检查。另外建议锻炼的方法。可以进行游泳。
      以上是对“医生我骑动感单车三个月最近几天增加运动量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！