初步分析考虑膝关节受凉或近期运动量大引起,建议试试以下治疗,疼痛发作期多注意休息,尽量不要跑跑跳跳等剧烈运动,佩戴护膝,注意保暖,外用伤湿止痛膏等膏药,加强股四头肌收缩锻炼等
你这种情况很可能是得了膝关节滑膜炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,护膝保护,不要长时间站立行走,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合热敷烤电理疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
病情分析:
这种情况考虑韧带软组织损伤,着凉劳累挤压引起的可能。
指导意见:
平时避免着凉劳累,尽量减少活动,制动休息,可以热敷理疗烤电,多休息,平时多吃蔬菜水果,不好转或者加重就去检查一下。
以上是对“今天早起起来,膝盖疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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