健康咨询描述: 总是想着做一些与意志违背的事情,明明知道他是错的,比如说在玩游戏的时候,就想着让对方赢,但是明明知道应该让自己赢,在一些关键场合,总是想让自己失误,比如说演讲面试
你存在强迫性对立思维,考虑为强迫症的可能性大,建议于精神科就诊,进行进一步的诊治,平时注意放松心情,加强运动,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接纳自己的缺点
病情分析:
你自己好像和自己对抗,行为与自己的真实想法反着来,一般人都是希望自己赢,你偏偏希望别人胜利,希望自己去失败,你有一些矛盾行为
指导意见:
自己是不是感觉到痛苦?但是自己控制不住,总是这样要求自己,你可能存在着一定的强迫观念,建议你去求助专业的精神心理帮助,明确诊断,在积极的配合治疗
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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