脚后跟疼有两三天了，没磕到没碰到

      从你描述的临床症状和图片信息，初步考虑属于跟痛症，能够引起更冻症的原因比较多，比如足底筋膜炎，跟骨滑囊炎等，是由于足跟部位的筋膜长期反复的抹擦所形成的无菌性炎症，建议你可以外用扶他林软膏，缓解疼痛的症状，不要穿高跟鞋，才舒适的软底鞋，足跟部可以用足跟垫保护，可以用温水泡脚，在急性期，建议少走路
      

      病情分析：
      这种情况大多数都是骨质增生引起的疼痛，当然不能排除肌腱的韧带的问题。
      指导意见：
      建议你到你们当地医院拍一个饺子x光片，就可以看到是不是有骨质增生。也可以先吃点止疼的药，比如像芬必得，扶他林。还可以吃点儿骨刺平，看看效果咋样？
      

      病情分析：
      这种情况不排除是有跟骨刺的情况存在，其发生一般和骨关节退变刺激是有关系的，主要症状会有疼痛、活动受限等情况存在，一般通过影像学检查可以确诊
      指导意见：
      治疗建议可以通过口服抗骨增生片配合氨糖维D钙片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，饮食上注意多吃富含钙质的食物，天气好的时候多外出晒晒太阳，注意不要隔着玻璃晒，否则是会影响效果的
      
      以上是对“脚后跟疼有两三天了，没磕到没碰到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据的描述和提供的相关信息看，这种情况可能跟你平时过度劳累或者受伤也有关系，可以局部用一下扶他林软膏
      指导意见：
      足底筋膜炎可能性比较大，局部可以用一下膏药或者扶他林软膏，注意休息晚上多用热水泡泡脚，多注意休息，减少重体力劳动和运动。