膝盖有时冷有时热，用手就能感觉到温度，不疼

      你好，你的这个年龄这个症状，估计伴有膝关节滑膜炎的症状，可以做个膝关节磁共振检查看看具体情况，对症治疗可以，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
      

      出现这样的原因很多的，简单说比如膝关节半月板韧带软骨损伤关节腔积液引起的，也有可能是其它疾病或是你过度运动引起的滑膜炎关节腔积液引起的，如果膝关节后侧触摸到凸起的肿物就需要考虑腘窝囊肿了，还有可能是局部其它疾病引起的，经常出现这样尤其是局部皮温高，皮肤颜色异常，换句就是红肿热痛了，建议病人尽早去当地公立三甲医院关节科门诊面诊就医看看了，现在到去医院门诊前建议病人注意保护保暖膝关节的，禁烟酒和生冷辛辣刺激食物的，以卧床休养为主，避免剧烈运动和负重活动量过大的事的。
      
      以上是对“膝盖有时冷有时热，用手就能感觉到温度，不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑是关节炎的表现，建议去医院做风湿四项检查明确诊断。平时要注意关节部位保暖，居住的环境要通风，避免潮湿，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物提高免疫力。
      

      您这个年龄段出现这种情况一般考虑是膝关节的无菌性炎症或者是轻微半月板的损伤，过量过激活动，过于劳累，受凉，外伤，久坐久立都可以引起。因此应该注意休息，减少活动量，从而尽量减少反复过度摩擦；在平时要注意保护自己的关节，注意保暖，避免受凉受风，避免长时间蹲着，更要避免登山、爬楼梯、跑步机、长跑等对膝关节有很大伤害的锻炼活动，可以穿运动鞋在塑胶跑道散步，适量跑步，游泳等。暂时不需要药物治疗。
      

      病情分析：
      根据你的病情描述来看，像你这种情况，应该适当补充维生素和钙剂，适当参加体育锻炼。
      指导意见：
      建议你在日常生活不要吃辛辣食物和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素和钙剂，增加营养物质。改善临床症状。
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述膝关节有不适感，可以局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。佩戴护膝，注意保暖，避免局部着凉。
      指导意见：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物。多喝水，多吃蔬菜水果。口服活血化瘀药物，适度补钙，多晒太阳。口服氨糖。祝你早日康复！不适随诊。
      
      以上是对“膝盖有时冷有时热，用手就能感觉到温度，不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！