健康咨询描述: 就是喝酒抽烟,导致身体肥胖,爱吃肉,血压有点高,高压200以上,应该吃点什么或者做点什么降血压的工作?
你这种情况属于高危,高血压三级极高危,容易出现心脑血管等并发症,目前关键问题,一个是要增加运动量,控制体重,控制饮食,戒烟限酒。同时要服用降血压的药以及调脂的药,平时注意保持乐观的心态,不焦虑,不紧张,适当低盐低脂饮食,适当多吃新鲜蔬菜和水果。
高血压患者应该按时口服降压药。根据血压水平调整降压药的用量,把血压控制在理想范围之内。平时一定要注意低盐低脂饮食,不要吃太油腻的食物,注意多锻炼身体。可以适当多吃点新鲜的蔬菜,比如芹菜有利于降压的。也应该去医院化验一下血脂,看血脂是不是偏高。
如果血压高的话,需要通过药物控制病情的发展,可以吃硝苯地平控释片,能够很好有效的改善你的病情症状,要注意控制饮食,不要吃高脂肪,高胆固醇食物,需要吃清淡饮食,多锻炼身体,改善症状。
你好,如果你血压比较高,而且收缩压在200以上,是需要及时降压治疗的,同时建议调整饮食作息习惯,改变生活习惯,低盐低脂饮食,同时需要适当减重。建议及时到医院就诊,排查继发性高血压,同时规律检测血压,结果选择合适的降压药物。
根据你的描述,可以诊断为高血压病,高脂血症,抽烟喝酒,身体肥胖,爱吃肉就是导致高血压病的主要原因,首先要加强锻炼,减轻体重,清淡饮食,戒烟限酒,忌食肺甘油腻的食物,彻底改变生活习惯,同时配合口服阿托伐他汀钙片和硝苯地平缓释片进行降压降脂治疗。
病情分析:
目前你的血压已经属于超高的血压,对目标儿的靶器官有很大的损伤,必须使用药物进行降压。
指导意见:
饮食必须清淡,多吃富含纤维素的食物,不能吃肉类,不能过于油腻。适当的参加锻炼,才能够起到帮助降压的目的。
病情分析:
您好,您这种血压值已经属于严重的高血压,正常人的血压高压不超过130,低压不超过90。您的血压高和您平时的饮食习惯有非常大的关系。
指导意见:
建议您首先要养成健康的生活方式,每天清淡饮食少吃肉,少吃油腻辛辣的食物。不要吸烟喝酒。每天可以喝一杯芹菜汁来调理血压,另外每天保证适当的体育锻炼。如果想通过药物来降血压,最好去医院当面做出检查后给出治疗方案。
以上是对“血压高血脂高肥胖体重超重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的叙述,爱吃肉,吸烟喝酒,导致身体肥胖,血压高。
指导意见:
你好,根据你的叙述,爱吃肉,吸烟喝酒,导致身体肥胖,血压高,建议一定要注意减肥,饮食以清淡为主,吃的饭量要少,要多运动,使体重保持在正常的范围内,平时低盐低脂饮食,可以多吃蔬菜水果,增加维生素的摄入,可以吃有软化血管作用的,比如鱼油,也可以适当的吃一些坚果。
病情分析:
您好,现在的主要症状为收缩压在200mmHg以上,有烟酒嗜好,身体肥胖,平素喜爱吃肉。
指导意见:
根据您测量的血压,再结合您的实际情况,可以诊断为高血压三级极高危,建议医院就诊,在医生的指导下规律服药治疗,平时要养成良好的生活习惯,尽量避免近油腻等刺激性的食品
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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