你好,根据你描述的情况,维生素ad主要作用是预防佝偻病。促进钙吸收,目前孩子已经4岁,如果正常进食的话,应该是不用额外补充的。建议你如果孩子没有明显的缺钙表现,平时注意一下饮食营养一定要均衡合理,荤素搭配,多吃些新鲜水果,蔬菜忌食辛辣生冷刺激性食物,油炸食品。不需要再额外补充维生素ad。注意保暖,注意休息,避免着凉,保证充足睡眠。平时太阳出来的时候可以到户外晒着太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。
可以吃,如果不缺乏相应的维生素,则没必要服用。维生素A作用是维持皮肤黏膜的完整性、构成视觉细胞内的感光质(视紫红质)、促进生长发育、维持和促进免疫功能。维生素D作用是调节钙磷代谢、促进钙吸收、维持血钙浓度。其他维生素分别有相应的作用。
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