健康咨询描述: 以前202斤现在150斤,减肥后明显气短气虚,胃胀气像堵在里面一样,,老是想肚子一动一动得
这种情况属于亚健康状态,就是体质太弱引起的,注意休息,不要熬夜,但是应该加强运动,每天跑步,或者游泳,登山都是可以的。可以吃点调节肠道药物,整肠生和枸橼酸莫沙必利。
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你好,出现胃胀不适考虑胃炎的可能,需及时的正规三甲医院消化内科就诊,在专科医生指导下查明原因,对症治疗,平时注意饮食调理,适当控制主食量,粗细粮搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅。
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病情分析:
你好,16岁正处于青春期,身心发育的关键时期,不良嗜好影响发育危害健康。
指导意见:
建议营养搭配,三餐规律,劳逸结合,做好个人卫生,保证充足睡眠,养成定时排便的习惯,保持好心态。如有不适及时正规医院就诊,自己不要盲目用药,早日摆脱困扰。
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