每天总是担心这个那个事

      16岁多么美好的年龄，要对自己充满信心，相信自己能做好每一件事情，假如有一天偶尔有一件事没做好也不要自责，只要自己努力了，问心无愧就好。16岁的年龄正是学习的大好时机，一定不要浪费时光，努力学习。只要你知识丰富了，自然而然就会对自己充满信心的，你就没有那么多的顾虑和担心了。
      

      病情分析：
      你好，这种情况原因很多，一般是由于精神紧张引起的，和您的思虑过度，劳累过度也有关系。
      指导意见：
      你好，这种情况建议您放松心情，避免精神紧张，劳累过度，放松心情，避免思虑过度，加强锻炼，最好是长跑，可以舒缓紧张情绪。