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时间长腿不动，腿就会不自觉的抖动

女 | 64岁 2019-12-10 15:28:46 3人回复来自

健康咨询描述：腿长时间不动，自己就能感觉到，会不自觉的抖动，有酸胀的感觉，怎么回事？

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王俊玲吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发帮助网友：99649

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2019-12-10 15:30:10 我要投诉

目前这种情况建议平时适当的补钙，而且每天晚上热水泡脚促进血液循环，另外这种情况可以去正规医院的神经内科检查一下。检查一下有无脑血管病变。还要检查血脂血压是否正常，然后再对症治疗。

2019-12-10 15:32 ask925844661s 追问

血脂有些高，血压低

2019-12-10 15:33医生回答：

那需要加强营养，然后多做运动。多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上热水泡脚。

2019-12-10 15:37 ask925844661s 追问

用热袋敷完腿后，也会闹心腿抖！睡着后也会腿抖

2019-12-10 15:47医生回答：

那这种情况去医院检查一下吧。

郭海良本溪市中心医院副主任医师擅长: 各种心脏病（冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、帮助网友：186857

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2019-12-10 15:32:31 我要投诉

经常腿不自主的抖动，这个需要做头部的核磁共振，看一下大脑的结构有没有问题？有的是特发性的震颤，或者是帕金森氏症，也可以抽血化验甲状腺功能，看一下有没有问题？如果都正常的话，那么是可以平时多锻炼身体，可以吃维生素，b1b12的

2019-12-10 15:34 ask925844661s 追问

现在吃甲骨安和迈之灵

2019-12-10 15:37医生回答：

可以继续吃的

汪磊聊城市人民医院副主任医师擅长: 冠心病,不稳定型心绞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心帮助网友：33643称赞：5

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2019-12-10 15:37:27 我要投诉

情况考虑由于长期久坐不动有可能会导致腰肌劳损或者是腰椎间盘疾病的发生，所以建议你应该去医院做个腰部ct检查。如果是腰椎间盘疾病，需要通过针灸推拿按摩牵引等方法调整治疗。
以上是对“时间长腿不动，腿就会不自觉的抖动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-12-10 15:49 ask925844661s 追问

腰间盘突出，但不是坐着就会抖，晚上睡觉时间长也会抖

2019-12-10 15:52医生回答：

可以使用一些腰痛宁或者是其他止痛药物治疗。