最近感觉自己下面好像不行了

      你好，从你的情况来看这是手淫过度造成了性腺等损伤，首先要坚决避免手淫，再者可以口服六味地黄丸，应用中医药调理一下，适当增加体育活动，你还年轻，机体调节能力比较强，会好的，只要放弃手淫这个不良习惯。
      

      病情分析：
      长期频繁手淫对身体肯定是有一定的伤害的，希望你减少或戒除手淫。
      指导意见：
      每天要做到平衡膳食，也要适度锻炼身体，注意不要熬夜，身体慢慢就会好转的，不要有太大压力。

      病情分析：
      你好！经常手淫对身体不利，时间长了会造成阳痿。所以不建议经常手淫，平时要多吃含蛋白质高的食物。
      指导意见：
      建议你平时加强锻炼身体，多吃蛋白质丰富的食物，把注意力集中在学习中，上课要注意听讲，不要分心，只有这样注意力才能集中。
      
      以上是对“最近感觉自己下面好像不行了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！