小腿骨膜疼到了脚踝那个地方

      考虑是局部的软组织损伤导致的，建议口服活血化瘀的药物配合局部热敷，按摩、理疗进行对症治疗。急性期要注意休息，避免下肢的过度运动。每晚睡前坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。
      

      这种情况在青少年期间多见于活动量比较大的时候，建议近期以休息为主，局部可以理疗或者热敷，如果疼痛不能缓解的话，建议完善局部磁共振检查，了解有无其他疾病。
      

      根据您所描述的症状和发病部位，考虑筋膜炎可能，一般与局部受压，剧烈运动等因素有关系，目前可以限制活动，减少步行，局部外敷扶他林软膏，微波治疗，患肢抬高，口服扶他林片，这些治疗方法都可以改善疼痛症状。
      
      以上是对“小腿骨膜疼到了脚踝那个地方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脚踝骨膜损伤通常是指脚部软组织损伤，其病因可能是自己走路滑倒而发生扭伤，也可能是外在因素，包括重物砸伤、汽车或者自行车之类的碾压伤或者其它病因。
      指导意见：
      足部软组织损伤需要根据具体部位来做具体分析，常见的足部软组织损伤是软组织撕裂、挫伤，愈合时间要根据具体受伤情况来做具体分析