您好，我想咨询一些关于营养学的问题。

女 | 21岁悬赏3个健康币 2019-12-10 23:08:32 3人回复来自本溪市

健康咨询描述：我想知道为什么有的人吃素。不吃肉会造成营养不良，而有些人吃素却不会营养不良。有些人天生生下来就不能吃肉，为什么没有营养不良呢？

投诉

其他类似问题

医生回复区

丁宁徐州市第一人民医院主任医师擅长: 擅长儿科常见病，多发的诊治，比如支气管肺炎、胃肠炎帮助网友：16744称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-12-10 23:27:48 我要投诉

有的人生下来就不能吃肉，但是没有营养不良的现象，这是因为他对这种食物已经习惯了，如果说中途出现这种现象的话，有可能会出现营养不良的现象，习惯成自然吗？不过最健康的饮食还是需要荤素搭配的。

王军徐州市铜山区人民医院副主任医师擅长: 呼吸，消化系统疾病，新生儿黄疸，新生儿窒息，新生儿帮助网友：37910称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-12-10 23:12:46 我要投诉

具体人吃肉或者是吃素会不会导致营养不良，有可能与个人的体质有一定的关系吧，像那种在大山里的人吃肉比较少的，相反则能够长寿，这多与他们吃的饮食习惯有一定的关系，如吃的东西比较杂，或者是粗粮杂粮类的食物有一定的关系。

查看更多关于您好，我想咨询一些关于营养学的问题。... 的医生回答>>

李健军来宾市兴宾区三五镇中心卫生院医师擅长: 小儿感冒，扁桃体炎，疱疹性咽峡炎，肺炎，支气管炎，帮助网友：1908

微信扫一扫，随时问医生

2019-12-10 23:12:41 我要投诉

      病情分析：
      营养不一定在肉里，人体需要营养多方面的，个人体质不同，吸收能力不一样。
      指导意见：
      营养均衡是最好的，注意饮食多样化，多吃蔬菜水果，注意体息，保持愉快的心情。
      以上是对“您好，我想咨询一些关于营养学的问题。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！