你好!出现上述不适症状需排除心血管疾病引起的可能,建议及时到正规三甲医院心血管内科就诊,在专科医生指导下进行动态心电图及心脏彩超等相关检查,明确病因,对症治疗,日常需注意休息,避免劳累,合理安排作息时间,保证充足睡眠。
指导意见:
病情分析:你好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不适,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡,精神压力大,身体不适等都可以导致失眠。
指导意见:建议平时不要有太大的压力,心理有事就喊出来,发泄出来,然后晚上不要吃的太多,每天有固定的生活规律,注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮,然后用木梳梳头皮,促进脑部的血液供应,缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶,咖啡等食物饮料。心理上的,相信你一定能克服,如果是病理上的,建议强制治疗。
根据你的描述,你是高三学生,最近晚上11点多开始出现了心慌,胸闷气短,头晕,散步来去睡觉时候压着心脏一侧会好转一点,我觉得你最好去检查一下心电图,看下心脏有没有早搏或心律不齐,如果检查了没事,那要考虑你有没有压力太大引起的,你要自己减压
以上是对“心慌胸闷气短头晕上不来气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:心慌,胸闷,气短,考虑是心肌供血不足。
指导意见:注意休息,不要熬夜,饮食清淡易消化,不要暴饮暴食,禁食辛辣及刺激性食物,忌酒,口服消心痛,最好到医院查一下心电图,明确病因再做处理。
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