一到晚上，腰困疼，和腿困，尤其是再受点凉

      你好，一到晚上腰困疼，还有腿酸困。有可能是腰肌劳损或者腰椎病引起。建议及时去医院骨科就诊需要检查腰椎，明确一下病情。也可以去中医科同事看一看，服中药调理一下。
      

      病情分析：
      对于你这年龄来说，出现腰疼和腿疼，要排除腰椎间盘突出的可能，如果你工作经常需要弯腰的话，还要考虑腰肌劳损的可能。
      指导意见：
      你有必要找医生面诊看看，可以做个腰椎CT检查，根据检查结果再做相应的治疗，盲目用药不仅造成经济浪费，还耽误治疗。
      以上是对“一到晚上，腰困疼，和腿困，尤其是再受点凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！