健康咨询描述: 阳虚便秘,能不能喝红豆薏米茶,还有最近体重速长,求减下去的方法
目前阳虚便秘,这种情况建议平时多喝水,多吃蔬菜水果,别吃辛辣刺激性的食物,而且适当的做腹部的按摩,促进肠蠕动,促进消化,一定要养成每天排便的习惯,不要便秘,这种情况吃红豆薏仁米水是没有什么效果的
阳虚便秘会使人长胖吗,我最近胖上去好多了
主要是多运动,然后注意饮食习惯
一般运动多长时间开始会燃烧脂肪
至少半个小时以上
中间不休息是吗
是的。应该不休息的的
好的,谢谢
不用客气的
你好,平时有便秘还有湿气的情况下,可以喝赤小豆,薏米,淮山,茯苓,芡实这五种药材打成粉末状,每天早晚各喝一杯,坚持喝三个月以上能够有效去除湿气,你观察是否有头发出油大便不易冲的情况,这种情况下考虑就是湿气重。
我便秘,很少排便,一般吃那种润肠通便的会排,不吃又不排了,那个粉末在哪里可以买到
万达超市就有卖的,当然不确定所以万达都有,药食同源的药店也有!
您好,便秘不建议喝红豆薏米茶。建议日常要合理膳食,均衡营养,饮食要规律,注意低脂、低盐饮食。少吃油炸食物,禁喝饮料。忌烟忌酒,注意劳逸结合,避免熬夜,保持心情舒畅。
以上是对“阳虚便秘,能不能喝红豆薏米茶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你是长期便秘吗?如果是,西药考虑是习惯性便秘,红豆薏米茶有补血,利湿的作用,可以服用。
指导意见:
建议生活规律,不要熬夜,多食绿叶蔬菜及水果,多喝水,适当运动,减肥就是管住嘴,迈开腿。
不知道应该做哪些运动,一般运动多长时间会开始燃烧脂肪
需要出汗,一般需要一个小时吧。
病情分析:
你好!根据你以上叙述情况,阳虚便秘,喝红豆薏米粥对脾胃好,去湿热,但不治便秘。等治好便秘后再去吃红豆薏米粥除湿吧。薏米是偏凉性的,喝多了对肠胃有一定影响。另外减肥的唯一方法,就是多锻炼身体。
指导意见:
建议便秘的话你可以喝喝那个三孩果糖,调理下肠胃,促进肠胃蠕动消化,然后注意饮食多喝水,大便会比较软化好拉,就会慢慢调理好了。注意休息,避免过度劳累熬夜。祝身体健康!
那个果糖哪里可以买到
一般药店是没有的可以网购。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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