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经期能不能喝红豆薏米燕窝粉

女 | 20岁 2021-03-19 21:41:12 2人回复来自

健康咨询描述：经期能不能喝红豆薏米燕窝粉，配料除了有红豆，赤小豆，薏米，还有淮山药，燕麦，枸杞，茯苓，魔芋粉，燕窝粉

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吴秋格阳谷县人民医院副主任医师擅长: 孕产期全程指导与保健，早孕诊断，怀孕时间和预产期推帮助网友：30145称赞：6

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2021-03-20 08:08:58 我要投诉

月经期是可以吃红豆，薏米，山药，燕麦，枸杞，茯苓，燕窝粉等等。月经期不要吃辛辣冷刺激性大的食物。月经期要注意休息，不要剧烈运动，要注意保暖。多喝点小米粥，乌鸡汤红糖水。

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2021-03-20 08:42:21

月经来潮期间可以喝红豆薏米粉。红豆以及薏米都可以起到祛湿的效果。而月经来潮期间有一部分女性很容易有水，钠潴留。出现水肿症状。应用红豆薏米粥可以有效帮助去除水肿。并缓解不适。