关于健身后受凉发烧的症状

男 | 22岁悬赏3个健康币 2019-12-11 14:48:50 1人回复来自合肥市

健康咨询描述：是这样的，医生，我前天晚上睡觉有点没盖好被子，而且没怎么睡好，早晨起来就觉得嗓子不舒服，然后去健身，躺了很多汗，回来的路上没有带里面的打底衫，所以就直接套了个外套回来，不知道这会不会引起受凉，晚上到家很累但是还在工作，到了十一点准备睡觉开始打寒颤，就开始发烧了，昨晚基本一夜没睡，一直在喝水，感觉脖子很烫，温度大概在38度多，具体没量，现在应该怎么办？吃什么药能好的快，附近没有医院，恳请医生解答

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杨书文北京医院主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，心衰，肾衰，心律失常，慢阻

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2022-12-30 10:39:09 我要投诉

您好亲，根据您所述诸证分析，患者睡眠不足（导致机体免疫力下降）后劳累（导致机体免疫力下降）出汗，复又感寒（机体免疫力水平低下又寒邪刺激），机体出现病变（寒战、发热）。建议休息，避免受凉，充足睡眠，不吸烟饮酒，清淡饮食，保持好心情，吃水果（水晶梨、西瓜、苹果、柚子、冰糖煮山楂），多饮温水，多睡觉。喝热水后捂被睡觉，出点汗，别再散了汗，在被窝儿里消汗，如果不见好转再在医生指导下吃抗炎抗病毒药。

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