一侧脚踝崴过，最近吃力就疼

      你好，根据你所描述的情况考虑踝关节损伤后遗症引起的疼痛不适，可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗，疼痛厉害时适当口服消炎镇痛药，日常生活中需注意休息，避免过度剧烈运动，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，注意关节部位保暖，防止受凉。
      

      你好，脚踝伤后一般是需要2-3周才能消退的，建议拍片确诊，有没有骨折的或者是错位的现象，刚刚受伤时可进行局部冷敷，局部涂抹消肿止痛叮，24小时后，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
      
      以上是对“一侧脚踝崴过，最近吃力就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，依据你的描述出现这种情况，最初应该是用冷敷的方法，在外伤前三天内用冷敷，三天之后再用热敷的方法才是可以的。建议你不要担心，保持良好的情绪，在此期间，你一定要注意休息，尽量不要多活动，可以使用云南白药气雾剂进行喷洒，一般情况下是有效的。
      

      病情分析：
      你好！症状表现：一侧的脚踝，由于以前崴过，最近一吃力就疼。贴了膏药很热刺痛感，泡脚像涂了辣椒一样疼痛。
      指导意见：
      指导意见：如果贴了膏药感觉很热刺痛感比较强烈，用热水泡脚像涂了辣椒一样的，刺痛，可能是膏药过敏导致的皮肤症状。关于崴脚部位的疼痛，可以使用X光片或者是核磁检查。