你好,这种情况有可能是缺少微量元素和维生素引起的,平时可以适当的补充维生素和钙剂,平时要多吃新鲜蔬菜和水果,多吃些富含钙的食物,如牛奶,豆制品等。建议最好去医院检查一下,可以化验一下微量元素。
病情分析:
您好,您的指甲盖有竖纹,大拇指有竖纹,可能是器官功能衰弱,或者是蛋白质微量元素缺乏导致。
指导意见:
注意休息,避免过度疲劳,加强营养,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,多吃五谷杂粮,补充钙铁锌硒以及B族维生素。压力不要过大,不要熬夜,保证充足睡眠。
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