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如果是患有半月板损伤膝盖骨疼痛，您可以采取药物保守治疗，如果保守治疗没有效果的话，您需要去正规的医院，在医生的指导下给予手术治疗的形式，要注意保暖，不要着凉。
采取热敷的方式可以有效的促进局部的血液循环，能够缓解疼痛的症状，热敷的同时要注意配合按摩，恢复期间要注意安心静养，尽量减少走动，这样能够加快恢复的速度。
半月板损伤可以口服硫酸氨基葡萄糖、舒筋活血片配合局部热敷、按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免膝关节的过度运动，尽量少走路，少爬楼梯，疼痛厉害的话可以口服塞来昔布进行止痛。
以上是对“半月板损伤，膝盖疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
热敷一天一次，一次大约多久
病情分析：
你好，根据你的描述存在膝关节疼痛不适症状，一般有很多原因会引起，比如说半月板损伤就会引起疼痛，还有就是韧带损伤也容易引起
指导意见：
像你这种情况建议还是要注意休息，减少膝关节的摩擦磨损，可以进行热敷，也可以通过理疗按摩改善疼痛不适症状
病情分析：
你好，考虑目前情况为半月板损伤，引起膝关节疼痛不适，一般多见于膝关节外伤导致的急性损伤所致。
指导意见：
这种情况的话，建议你注意患侧膝关节处休息，局部热敷，并配合口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，跌打七里坪，三七片等保守治疗的。
病情分析：
如果你半月板是轻微的损伤，就不需要先手术治疗，你就是平时注意保养就可以了，半月板损伤肯定会引起这个膝盖的疼痛。
指导意见：
平时尽量不要跑步，禁止爬楼梯，走路可以慢慢地进行一些散步活动，没事的时候注意这个膝盖的热敷，还有疼痛的时候，你可以吃点塞来昔布，如果肿胀就可以吃点硫酸氨基葡萄糖。
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病情分析：
你好，看到了你的描述。是有半月板的损伤的情况。现在出现膝盖的疼痛。
指导意见：
关于你的这种情况，我能给你的建议是，估计检查以后，暂时还不用做手术。用热水袋热敷是可以的。暂时先不要太劳累膝关节。可以口服点氨基葡萄糖。
以上是对“半月板损伤，膝盖疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 半月板损伤
温馨提示：
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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